自由潛水耳壓平衡法----Single Mouthfilling
今天一大早看到論壇上有潛友介紹了一篇文章，我讀過之後感到很有趣，特別將裡面的觀念提出來與大家分享。
這是一種配合法蘭茲耳壓平衡法的技巧，發明者是鼎鼎大名的『Eric Fattah』，原文連結發表於depperblue自由潛水論壇，這篇文章裡面不只介紹了這一個新技巧，還有敘述自己曾經自私的想將這個技巧『藏私』，因為當他將這個想法與Herbert分享，Herbert得力於此新技巧立刻打破了作者原先所創的世界紀錄，作者承認他自己曾有的自私心態，假如他當初藏私是不是就可以當比較久的世界紀錄保持人，還好作者一個轉念，認為他會因為宣揚好的技巧而有正面的因果回報（ I figured that I would get good karma by sharing and good things would happen eventually.）。
我非常贊同他願意分享的精神，其實世界上某個人打破世界紀錄是一件小事，但是讓全球自由潛水人學到好的技巧，這才是真正深入影響人們的作為！
這種技巧說來很簡單，簡單到不需要特別撰文。我以作者所提出的例子為例：
1.作者在水面將肺部氣體完全排出（負壓潛水是高階自由潛水的作法，請不要隨意嘗試），並同時在水面將嘴把裡的氣吸飽，但沒有真的吸入肺部，只是含著一口飽氣，可想而知，這樣的耳壓平衡完全仰賴含於嘴中的那口氣，作者用這樣的方式可以潛水到32.8公尺深，這樣的深度相當於4.28倍的大氣壓。
2.當作者潛水前吸飽氣（並做full pack），作者最深可以潛水到35米的深處並將氣體由肺部引入口腔，使口腔填滿氣體，使得在35米深的地方可以也可以含著一口飽氣！（當然此時是將肺部所有氣體排入口腔，肺部完全沒氣了，如果深度再往下潛就開始了所謂的負壓潛水階段）
這兩個例子乍看之下並沒有什麼，但如果合併在一起就很有威力，第一個例子說明了嘴巴裡的一口飽氣，可以讓這位潛水者潛入4.28倍的大氣壓力環境裡，這意味著第二個情況下，作者從水深35米處開始計算還可以再承受4.28倍的大氣壓。水深35米處的壓力已經是4.5大氣壓了，如果還能再承受4.28倍，那麼潛水者可承受的總水壓將會是19.26大氣壓，換算成深度即是：182.6公尺深！
假如你先前已經對法蘭茲法有初步的認識，你現在再看到這個『single mouthfilling』的例子應該就可以明白他的原理了。
作者為了和mouthfilling做區隔，所以特別強調了single，原因是早在他提出此方法之前，一般的自由潛水選手都會在大深度的狀態下，反覆的進行mouthfilling與reverse pack，作者要強調的就是，應該在比較淺的地方就先做好口腔充氣，而且是一次充氣，充完氣就鎖上喉頭的聲門，僅憑嘴巴內的那一口氣進行後續的耳壓平衡，如此一來才不用到了大深度時，反覆費盡動用橫隔膜肌肉群對萎縮的肺部擠壓少得可憐的一滴滴氣體。
我個人進一步的猜測，Herbert NITSCH在無限制潛水的世界紀錄挑戰裡已經使用簡單的工具將此技巧更加進階！Herbert在無限制潛水挑戰中，當深度還不深時，就將肺裡的空氣吐入事先準備的可樂瓶裡，那個可樂瓶底部挖空，事先經大會檢查內部充滿海水無作弊的疑慮，入水一定深度後Herbert就透過可樂瓶頂部的吸管將肺部的氣體吐入瓶中，等待潛水進入大深度時，再吸回可樂瓶裡的氣體進行耳壓平衡。這種技巧使得herbert的潛水深度達214公尺深。（2007年六月創此記錄後，目前還無人打破）
這是一種配合法蘭茲耳壓平衡法的技巧，發明者是鼎鼎大名的『Eric Fattah』，原文連結發表於depperblue自由潛水論壇，這篇文章裡面不只介紹了這一個新技巧，還有敘述自己曾經自私的想將這個技巧『藏私』，因為當他將這個想法與Herbert分享，Herbert得力於此新技巧立刻打破了作者原先所創的世界紀錄，作者承認他自己曾有的自私心態，假如他當初藏私是不是就可以當比較久的世界紀錄保持人，還好作者一個轉念，認為他會因為宣揚好的技巧而有正面的因果回報（ I figured that I would get good karma by sharing and good things would happen eventually.）。
我非常贊同他願意分享的精神，其實世界上某個人打破世界紀錄是一件小事，但是讓全球自由潛水人學到好的技巧，這才是真正深入影響人們的作為！
這種技巧說來很簡單，簡單到不需要特別撰文。我以作者所提出的例子為例：
1.作者在水面將肺部氣體完全排出（負壓潛水是高階自由潛水的作法，請不要隨意嘗試），並同時在水面將嘴把裡的氣吸飽，但沒有真的吸入肺部，只是含著一口飽氣，可想而知，這樣的耳壓平衡完全仰賴含於嘴中的那口氣，作者用這樣的方式可以潛水到32.8公尺深，這樣的深度相當於4.28倍的大氣壓。
2.當作者潛水前吸飽氣（並做full pack），作者最深可以潛水到35米的深處並將氣體由肺部引入口腔，使口腔填滿氣體，使得在35米深的地方可以也可以含著一口飽氣！（當然此時是將肺部所有氣體排入口腔，肺部完全沒氣了，如果深度再往下潛就開始了所謂的負壓潛水階段）
這兩個例子乍看之下並沒有什麼，但如果合併在一起就很有威力，第一個例子說明了嘴巴裡的一口飽氣，可以讓這位潛水者潛入4.28倍的大氣壓力環境裡，這意味著第二個情況下，作者從水深35米處開始計算還可以再承受4.28倍的大氣壓。水深35米處的壓力已經是4.5大氣壓了，如果還能再承受4.28倍，那麼潛水者可承受的總水壓將會是19.26大氣壓，換算成深度即是：182.6公尺深！
假如你先前已經對法蘭茲法有初步的認識，你現在再看到這個『single mouthfilling』的例子應該就可以明白他的原理了。
作者為了和mouthfilling做區隔，所以特別強調了single，原因是早在他提出此方法之前，一般的自由潛水選手都會在大深度的狀態下，反覆的進行mouthfilling與reverse pack，作者要強調的就是，應該在比較淺的地方就先做好口腔充氣，而且是一次充氣，充完氣就鎖上喉頭的聲門，僅憑嘴巴內的那一口氣進行後續的耳壓平衡，如此一來才不用到了大深度時，反覆費盡動用橫隔膜肌肉群對萎縮的肺部擠壓少得可憐的一滴滴氣體。
我個人進一步的猜測，Herbert NITSCH在無限制潛水的世界紀錄挑戰裡已經使用簡單的工具將此技巧更加進階！Herbert在無限制潛水挑戰中，當深度還不深時，就將肺裡的空氣吐入事先準備的可樂瓶裡，那個可樂瓶底部挖空，事先經大會檢查內部充滿海水無作弊的疑慮，入水一定深度後Herbert就透過可樂瓶頂部的吸管將肺部的氣體吐入瓶中，等待潛水進入大深度時，再吸回可樂瓶裡的氣體進行耳壓平衡。這種技巧使得herbert的潛水深度達214公尺深。（2007年六月創此記錄後，目前還無人打破）
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